2022-05-22から1日間の記事一覧

ダイエットには腹圧が効果的!?

皆さんこんにちは! かえでです! 今日は、 意識するだけ! お腹周りスッキリの 方法を お伝えします! 皆さんお腹周りって 気になりますよね? そこでこの記事では無理せず、 今日からできる!! 「腹圧」の効果をお伝えします 腹圧を意識するだけで お腹周り…